たまには映画館へ。映画館でストレス解消

スポンサーリンク

レンタルではなく、映画館で映画を見る

ph_movie01

好きな映画を見ているとき、人は没頭状態にあります。没頭している間の脳は自由になっており、何も考えていません。
脳としては非常に良い状態でストレスも感じていないのです。できればレンタルではなく、映画館で見た方が下記のように没頭しやすいのでストレス解消になる割合が高いです。

<映画館で映画を見ると”没頭”できる3つの理由>

  1. 大スクリーンで見ることによる没入感
  2. 映画館の音響システムによってよる臨場感
  3. 暗闇の中で見ることによって映画意外に余分な情報が入らない

「没頭」とは”一つの事に熱中して他を顧みないこと。”です。 ストレスを感じていたことすら忘れてしまいます。 DVDをレンタルするよりも映画館に行って映画を見る方がより没頭でき、ストレス解消できるでしょう。

見る映画のジャンルは、リフレッシュにはアクションや感動ものがおすすめ

ph_movie02

心のリフレッシュにはやっぱり見終わったあとに「良かったなー!」「泣けた。」「スカッとした!」という良い心地がする映画が良いです。私は映画オタクに近いくらい映画が好きなので、好きな俳優や好きな監督で見ることが多いです。

今上映している映画を調べるにはyahoo映画などで調べると良いでしょう。

忙しいあなたにレンタルで借りれるおすすめのストレス解消できる映画

そうはいっても「休日はいろいろあって映画館にいっているヒマがない!」という方にTUTAYAなどのレンタルで借りれるストレス解消に最適なおすすめのアクション映画をご紹介。

<ストレス解消にもってこいのアクション映画【レンタル】>

  • ダイハード

    ダイハード3が一番おすすめです。ブルース・ウィルスとサミュエル・L・ジャクソンの掛け合いがたまらない。

  • 60セカンド

    ニコラス・ケイジ主演。車を盗みに行く前のあのジェスチャーがたまらない。

  • アンストッパブル

    デンゼル・ワシントン主演。暴走列車を食い止めようとする話。これテーマは「面白いのか?」と思ってしまいますが、あなどるなかれ。見てのお楽しみ。

  • ザ・ロック

    ニコラス・ケイジとショーン・コネリー。ワクワク感がとまらない脱出不可能な天然の要塞アルカトラズ島を舞台にしたアクション超大作。

  • ミッション:インポッシブル/ゴースト・プロトコル

    男前なトム・クルーズが挑む男前なスパイ・アクション。男前なので見てるだけでリフレッシュできるはず。

たまには映画館で映画を見て”没頭”してリフレッシュしましょう!忙しいあなたはレンタルでスカッとするアクション映画を借りてリフレッシュしましょう!

スポンサーリンク